Es trägt zur Aufrechterhaltung des Kreislaufsystems bei, verbessert den Stoffwechsel und stärkt das Nervensystem. Der Verzehr hilft, die Abwehrkräfte des Körpers wiederherzustellen und zu stärken, wirkt sich positiv auf die Blutgefäße aus, regt den Appetit an und verbessert die Verdauung.…
Avocado-Mayonnaise ist ein himmlisches Genussmittel, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch eine gesunde Alternative zur herkömmlichen Mayonnaise bietet. Mit ihrer samtigen Textur und dem unverwechselbaren Geschmack ist meine Avocado-Mayonnaise zweifellos die beste der Welt. Heute teile ich mit…
Wasser mit Chiasamen und Zitrone ist ein neuer Trend zum Abnehmen Wie man Gewicht verliert? Eine Frage, die sich viele stellen. Es gibt verschiedene Techniken zum Abnehmen, aber die effektivste und gesündeste Art, Gewicht zu verlieren, ist definitiv ein Kaloriendefizit…
Ein einfaches und leckeres Dessert ohne Backen, das auf der Zunge zergeht! Lotus Biscoff Custard Dessertbecher Zutaten: 500 ml Milch 4 Eigelb 50 g Zucker 2 Esslöffel Maismehl oder Speisestärke 1 Teelöffel Vanilleextrakt Lotus Biscoff Kekse (ca. 8-10 Stück) Lotus…
Zauberhafte Cremige Pasta in Rekordzeit – in nur wenigen Minuten genießen! 🍝✨ Zutaten: 250 g Pasta (z.B. Penne, Farfalle oder Spaghetti) 150 g Schinken, in Streifen geschnitten 200 g grüne Bohnen, Enden abgeschnitten und in Stücke geschnitten 2 Knoblauchzehen, fein…
Einfaches Badam-Milchshake-Rezept – Gesund und lecker! Zutaten: 1 Tasse eingeweichte Mandeln (über Nacht oder für mindestens 4-6 Stunden einweichen) 2 Tassen kalte Milch (du kannst Kuhmilch oder pflanzliche Milch wie Mandelmilch für einen reichhaltigeren Geschmack verwenden) 2-3 Esslöffel Zucker oder…
Zutaten 250 g Quark 1 Ei 1 Schuss Zitronensaft oder Orangensaft etwas Stevia oder anderen Süßstoff 1 Prise Salz etwas Zitronenschale oder Orangenschale, unbehandelt, abgerieben Zubereitung Zuerst das Ei trennen. Danach aus dem Eiweiß mit einer Prise Salz einen schönen…
Kurkuma mit Honig: Das stärkste Antibiotikum, das selbst Ärzte nicht erklären können ! Die Einnahmeempfehlung lautet wie folgt: Nehmen Sie am ersten Tag stündlich einen halben Teelöffel der Mischung ein. Lassen Sie die Paste einige Sekunden lang auf Ihrer Zunge…
Ingwerwasser: Das gesündeste Getränk zur Verbrennung von Fett aus der Taille, dem Rücken und den Oberschenkeln Es ist eine großartige Lösung, um schlanker zu werden, weil es Fette auf eine bestimmte Weise verbrennt. Dieses Getränk ist wie ein Geschenk des…
Party Tequilla Sunrise Bowle, ein super Getränk Zutaten 300 ml weißer Tequila 1 Pck. Saft (Mango Maracujasaft) 1 Flasche Sekt 1 Dose Mandarinen 1 Dose Ananas, gewürfelt Zubereitung Man nimmt eine große Schüssel und gibt alle Zutaten hinein, zusammen mit…
