“Beschwipste Party” Bowle: für laue Sommernächte ! Zutaten 500 ml Maracujasaft 500 ml Orangensaft 1 TL Zitronensaft 2 Orangen (in dünne Scheiben schneiden) 1 TL Sirup (Vanillesirup – sehr wichtig!) 1 l Wodka ( ohne Alkohol, kann man Mineralwasser verwenden…
Caipirinha Bowle: das Getränk mit Suchtfaktor 10! Zutaten 12 Limetten 1 1/2 Liter Mineralwasser, eiskalt 1 Honigmelone 200 g Zucker 200 ml Cachaca (Schnaps aus Zuckerrohr) 2 Flaschen Sekt, trocken, eiskalt Zubereitung Von 3 Limetten die Schale abreiben.…
Gurke, Ingwer und Zitronensaft Zutaten 1 Bund Rucola 2 Bananen 1 Apfel 1 Gurke 1 Zitrone 1 Stück(e) Ingwer 1 Kohlrabi, die Blätter davon n. B. Wasser Zubereitung 1. Zuerst die Banane, Ingwer und Gurke schälen und in…
Zitronen-Ingwer: das beste Getränk, um Bauchfett zu verbrennen Um abzunehmen, ist eine möglichst natürliche und unverarbeitete Ernährung ohne GVO, Pestizide oder Zusatzstoffe unerlässlich. Es ist auch ratsam, Naschen zu vermeiden, was auch immer es ist, und wirklich gesunde Mahlzeiten auf…
Weg mit der Cellulite: Dieses Getränk schafft endlich Abhilfe gegen die unschönen Dellen FETTVERBRENNER ANANAS Ananas enthält vielerlei Vitalstoffe, die unter anderem die Verdauung fördern und die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Dazu schmeckt Ananas total erfrischend und lecker. Ananas liefert außerdem…
Sommerlicher Salat: super zum Grillen! Zutaten 1 Paprikaschote, rote 1 Paprikaschote, grüne 1 Paprikaschote, gelbe 1 Salatgurke 1 Glas Feta-Käse mit Oliven 250 g Datteltomate oder Cocktailtomaten 2 große Lauchzwiebel mit Grün Dill Salz und Pfeffer Essig evtl. Olivenöl …
Kaffeemousse: einfach und in wenigen Minuten fertig! ZUTATEN 100 g (3/4 Tasse) Eis 20 g (2 EL) Instantkaffee 80 g (1/2 Tasse) Zucker 100 ml (1/2 Tasse) Milch Kakaopulver ZUBEREITUNG 1. Eis, Instantkaffee, Zucker und Milch in die Küchenmaschine geben…
Kokos Eis: einfach und schnell selber machen! Zutaten 4 Tassen Kondensmilch ½ Teelöffel Vanilleextrakt 2 Tassen Kokosmilch ¾ Tasse Zucker Zubereitung Milch, Vanille und Kokosmilch verrühren. Nach Geschmack Zucker hinzufügen. In die Eis am Stielformen füllen und in den…
Abnehmen mit dem Karotte-Ingwer-Getränk: Hunger stillen und bis zu drei Kilo verlieren! Karotte und Ingwer sind Lebensmittel, die nicht nur schmecken, sondern auch noch beim Abnehmen helfen können. Als gesunder Shake einfach perfekt. Abnehmen ist für viele Menschen das…
Diese Kombination ist einzigartig und unschlagbar: Tomate, Buttermilch und Chilifür einen flachen Bauch! Tomate, Buttermilch und Chili – die Traumtrilogie für einen flachen Bauch. Die Tomaten spülen Giftstoffe aus deinem Körper, die Buttermilch bremst die Insulinausschüttung und kurbelt die Fettverbrennung…
